ই-পেপার রোববার ২১ জুলাই ২০১৯ ৫ শ্রাবণ ১৪২৬
ই-পেপার রোববার ২১ জুলাই ২০১৯

রাতে ঘুম হচ্ছে না, জানুন কি রোগ বাসা বেধেছে শরীরে
রাতে ঘুম না আসার সমস্যা নিয়ে অনেকেই হিমশিম খান। বহু চেষ্টা করেও সঠিক সময়ে ঘুমাতে না পারায় রাতে ঘুমের পরিমাণ যেমন কমে যায় তেমন দিনের কাজকর্মেও নানা ধরনের বিপত্তি তৈরি হয়। সম্প্রতি ...
প্রতিদিন শসা খাওয়ার উপকারিতা
মানবদেহের সুস্থতায় শসা নানাভাবে কাজ করে।

শসা সবজি নয়। উদ্ভিদবিজ্ঞানের সঙ্গানুসারে এটা একটি ফল। কারণ ফুল থেকে হয় শসা যাতে থাকে বীজ। একই ভাবে অনেক সবজিই আসলে ফল, যেমন- শুঁটি, ক্যাপ্সিকাম, কুমড়া এমনকি ...
বয়স ধরে রাখতে ডাবের পানি খান
চলতি পথে হঠাৎ তৃষ্ণা পেলে একটু থেমে একটি ডাব কিনে খান অনেকেই। তাতে দ্রুত শক্তি সতেজতা দুটিই মেলে। গাঢ় সবুজ রঙের এই ফলটি অন্যান্য ফলের মতো নয়। এর বাইরের খোলস শক্ত ও ...
পারফিউম ব্যবহারে রয়েছে দারুণ কিছু উপকারিতা

পারফিউম এবং ডিওডরেন্টস আজকাল খুবই জনপ্রিয়, কারণ এগুলো আপনাকে শুধুমাত্র শরীরের দুর্গন্ধ থেকেই মুক্তি দেয় না, তার সাথে আপনার মনোবল বৃদ্ধি করে ও আপনাকে এনে দেয় গভীর আত্মবিশ্বাস।  আর দেরী না করে ...
ভিন্নধর্মী রেসিপি আমের সন্দেশ!

চলছে আমের মৌসুম। আম দিয়ে তৈরি অনেক মজাদার খাবার হয়তো ইতি মধ্যেই খেয়েছেন অনেকেই। আজ আপনাদের জন্য রইলো আম দিয়ে ভিন্নধর্মী  এই সন্দেশের রেসিপি। দেখে নিন নতুন এই আইডিয়ার পুরো প্রণালী।
সন্দেশ তৈরী ...
ডায়েটিং খাবারের তালিকায় রাখুন ঝিঙে

খাবারে অরুচি হলে কচি ঝিঙে ও শিং মাছের ঝোল খান অনেকে। তবে ছোট চিংড়ি আর ঝিঙের যুগলবন্দীর কোনো জবাব নেই। ভাজা কিংবা আলু ঝিঙের ভাজিও লা-জবাব! তবে, কেবল খেতেই দারুণ নয়, ঝিঙের ...
চিনি খান কম কম, না হলেই বিপদ !

অনেকেই চায়ের কাপে বেশিমাত্রায় চিনি দিয়ে খেতে ভালোবাসেন ৷ অনেকে আবার রুটি, পরোটার সঙ্গেও চিনি খেতে ভালোবাসেন ৷ কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, বেশি চিনি খাওয়া মোটেই ভালো নয় ৷ চিনি খেলে মারাত্মক ক্ষতি ...
তরকারিতে বেশি লবণ হলে করণীয়
রান্নার সময় তরকারিতে অতিরিক্ত লবণ পড়ে গেছে? দুশ্চিন্তার কিছুই নেই। খুব সহজেই কমিয়ে ফেলতে পারেন তরকারির অতিরিক্ত লবণ। জেনে নিন কীভাবে।লবণ কমাতে টক দই যোগ করতে পারেন তরকারিতে।
আটা বা ময়দা পানিতে দিয়ে ...
আজ চন্দ্রগ্রহণ, অন্তসত্তা মহিলাদের জন্য সতর্কতা
বাংলাদেশ সময় অনুযায়ী মঙ্গলবার রাত বারোটার পর দেখা যাবে চন্দ্রগ্রহণ ৷ রাত বারোটার পর অর্থাৎ ১২টা ১০ মিনিটে শুরু হবে এই গ্রহণ ৷ পূর্ণগ্রাস হবে রাত দেড়টা নাগাদ ৷ ভোর সাড়ে চারটের ...
বর্ষায় কাপড়ের স্যাঁতস্যাঁতে গন্ধ থেকে দুরে থাকুন
বর্ষার সৌন্দর্য নিয়ে কারও দ্বিমত থাকার কথা নয়। তবে এই সৌন্দর্যের পাশাপাশি পোহাতে হয় কিছু ভোগান্তিও। কাপড় শুকানো নিয়ে বিড়ম্বনা তার মধ্যে অন্যতম। ছাদে কিংবা উঠানে শুকাতে দিলেন, একটু পরেই ঝরঝর বৃষ্টি! ...

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত

সম্পাদক : রফিকুল ইসলাম রতন
আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড এর পক্ষে প্রকাশক গাজী আহমেদ উল্লাহ।
নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামটর, ঢাকা।

ফোন : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৭৫। ই-মেইল : s[email protected]