ই-পেপার বিজ্ঞাপনের তালিকা মঙ্গলবার ১৫ জুন ২০২১ ১ আষাঢ় ১৪২৮
ই-পেপার মঙ্গলবার ১৫ জুন ২০২১

বজ্রপাত থেকে বাঁচার উপায়
সম্প্রতি দেশে বজ্রপাতের ঘটনা বেড়েছে। সঙ্গে বেড়েছে প্রাণহানিও। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বঙ্গোপসাগর থেকে অব্যাহত গরম আর আর্দ্র বাতাস প্রবেশ করে বাংলাদেশে। দেশের উত্তর ও পূর্বাঞ্চলে রয়েছে পাহাড়ি এলাকা। আর উত্তরে হিমালয়ের অবস্থান। এসব ...
ত্বকের যত্নে শসার ফেস প্যাক
শসা হলো এমন একটি সবজি, যা খাবার থেকে রূপচর্চা সবকিছুতেই কাজে লাগে। শসার মতো গুণসমৃদ্ধ সবজি বা ফল প্রকৃতিতে কমই রয়েছে। শসায় ভিটামিন সি, এ এবং প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এমনকি শসার খোসাও ...
এই গরমে সতেজ থাকুন সহজেই
দেশজুড়ে প্রচণ্ড দাবদাহ চলছে। গরমে জনজীবন অতিষ্ঠ। এ অবস্থায় একটু প্রশান্তির জন্য খাওয়াদাওয়া ও শরীরের প্রতি বাড়তি যত্ন নেওয়া ভীষণ দরকার। আসুন, জেনে নিই, এই গরমে কী কী উপায়ে মিলতে পারে স্বস্তি!

১. ...
যেভাবে ভালো রাখবেন ফার্নিচার
ফার্নিচার হলো ঘরের অলংকার। ঘরের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ফার্নিচারের বিকল্প অন্য কিছু কল্পনাতেও আনা যায় না। শুধু যে সৌন্দর্য তা কিন্তু নয়, সাংসরিক জীবনেও নানান প্রয়োজনেও ফার্নিচার অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। ...
পাহাড়ে যাওয়ার প্রস্তুতি
আমার অল্পবিস্তর অভিজ্ঞতা থেকে পাহাড়ে যাবার প্রস্তুতি নিয়ে কিছু বলতে চাই। এইবার জোতলাং ট্রেইল থেকে ফেরার পথে মনে হয়েছে, আজকাল মানুষ ফেসবুকের ছবি দেখেই চলে আসে দুর্গম পথে।

জোতলাং-কে (দেশের ২য় সর্বোচ্চ পাহাড়চূড়া) ...
ফুলকপির কত গুণ!
চলছে শীতকাল। বাজারে বাজারে সবুজ সবজির সহজলভ্যতা। দামে কম। খেতেও সুস্বাদু এ সময়ের ফুলকপি। ফুলকপিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফাইটোকেমিকেলসহ বিভিন্ন পুষ্টিকর উপাদান থাকায় এটি স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারী। ফুলকপির ...
অকালে চুল পাকা রোধে ৫ প্রাকৃতিক উপায়
এমন অনেকেই রয়েছেন যাদের অল্প বয়েসেই চুল পেকে গেছে। কম বয়সে চুল পাকার পেছনে জিনগত প্রভাবের পাশাপাশি, অস্থিরতা, ধূমপান, দূষণ, মানসিক চাপ প্রভৃতি বিষয় কাজ করে বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা।
সেক্ষেত্রে বাজারে চলতি হেয়ার ...
শীতকালে ঝকঝকে-মোলায়েম চুল পেতে সহজ ১০ টিপস
এখন শীতকাল। অল্পতেই চুল ময়লা হয়ে যায়। খুশকি হয়। এই ঋতুতে চুলের প্রতি তাই বাড়তি যত্ন নিতে হয়। সেসব নিয়েই এবারের আয়োজন। আসুন, জেনে নিই শীতে ঝকঝকে-মোলায়েম চুল পেতে কী কী করতে ...
শীতে যে ৭ খাবারে হবে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ
শীতে আমাদের খাদ্যাভ্যাসে খানিকটা পরিবর্তন আসে। কাজ কম, ঘুম বেশি হয়। খাবারের চাহিদা বাড়ে। শরীরের ওজনও বাড়ে এ সময়। সবমিলিয়ে খাবারে বাড়তি মনোযোগ দিতে হয় শীতকালে। এ ঋতুতে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ করে এমন ...
ডিমের পর যে খাবারগুলো খাওয়া নিষেদ
ডিম অতন্ত্য পুষ্টিকর একটি খাবার। শীত আসলে এই খাবারটির কদর বেড়ে যায় আরও অনেকগুণ বেশি। কিন্তু প্রোটিনে ভরপুর এই খাবারটি খাওয়ার পর এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো ভুলেও খাওয়া উচিত হবে না ...

সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত


ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: কমলেশ রায়, আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড
এর পক্ষে প্রকাশক গাজী আহমেদ উল্লাহ
নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামোটর, ঢাকা।

ফোন : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৭৫। ই-মেইল : [email protected]