ই-পেপার বিজ্ঞাপনের তালিকা সোমবার ১৮ অক্টোবর ২০২১ ৩ কার্তিক ১৪২৮
ই-পেপার সোমবার ১৮ অক্টোবর ২০২১
http://www.shomoyeralo.com/ad/amg-728x90.jpg

ত্রিফলার গুণাগুণ
জীবন যখন যেমন ডেস্ক
প্রকাশ: রোববার, ১৯ সেপ্টেম্বর, ২০২১, ৬:৫৬ এএম | অনলাইন সংস্করণ  Count : 58

তিনটি উপকারী ফল আমলকী, বহেড়া ও হরীতকীকে বলা হয় ‘সুপারফ্রুট’ বা ত্রিফলা। এই ত্রিফলার গুণের শেষ নেই। বাড়তি ওজন হ্রাস থেকে শুরু করে বহু সমস্যার সমাধান লুকিয়ে আছে ত্রিফলায়।
ত্রিফলা পরিপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে। একে ‘ইমিউনিটি বুস্টার’ বলা হয়। গুঁড়ো, রস, ক্বাথ, ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট যেকোনো ফরমে ত্রিফলা সেবন করা যায়। ত্রিফলার ব্যবহার বহু প্রাচীন। হজমে সাহায্য করার পাশাপাশি ত্রিফলা দূর করে কোষ্ঠকাঠিন্যও। সংক্রমণ, অ্যালার্জিসহ বিভিন্ন অসুখ প্রশমনে ত্রিফলা বেশ উপকারী। ত্রিফলা খেলে দৃষ্টিশক্তি উন্নত হয়, ছানি এবং গ্লকোমার মতো চোখের অসুখ দূরে রাখে। যদি ওজন কমাতে চান ত্রিফলা খান। নিয়মিত ত্রিফলা সেবনে মেটাবলিজমের হার বৃদ্ধি পায়। ফলে বাড়তি মেদ ঝরে গিয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে। ত্রিফলার প্রভাবে শরীর থেকে সব ধরনের টক্সিন বেরিয়ে যায়। এ ছাড়া খাদ্যনালিকে পরিষ্কার রাখতেও ত্রিফলা উপকারী। ব্রণ, ফুসকুড়িসহ ত্বকের অন্যান্য সমস্যাতেও ত্রিফলা সেবন করতে পারেন।




সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত


ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: কমলেশ রায়, আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড
এর পক্ষে প্রকাশক গাজী আহমেদ উল্লাহ
নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামোটর, ঢাকা।

ফোন : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৭৫। ই-মেইল : [email protected]