ই-পেপার বিজ্ঞাপনের তালিকা সোমবার ৬ জুলাই ২০২০ ২১ আষাঢ় ১৪২৭
ই-পেপার সোমবার ৬ জুলাই ২০২০

ভ্রমণে বমির সমস্যা থেকে মুক্তির ১১ উপায়
সময়ের আলো অনলাইন
প্রকাশ: বৃহস্পতিবার, ২৭ ফেব্রুয়ারি, ২০২০, ৫:১০ পিএম আপডেট: ২৭.০২.২০২০ ৫:২০ পিএম | অনলাইন সংস্করণ  Count : 415

গাড়িতে উঠলেই আমাদের অনেকেরই বমি বমি ভাব হয়। কোথাও ভ্রমণে যেতে চাইলে মন সায় দেয় না বমির কারণে। গাড়িতে  কারও কারও বমি হয়ে একাকার অবস্থা হয়। এ অবস্থা হলে শুরু হয়ে যায় মোশন সিকনেস, মাথা ধরা প্রভৃতি। এসিডিটির সমস্যা থেকে এমন হতে পারে। অসুস্থতা, বাজে গন্ধ ইত্যাদি থেকেও এমন হওয়ার আশঙ্কা আছে।

চলুন এ সমস্যা থেকে বাঁচার কার্যকরী ১১টি উপায় জেনে নেওয়া যাক :

১) সব সময় জানালার পাসের সিটে বসার চেষ্টা করুন। বাইরের বাতাস ভিতরে আসতে দিন।

২)  যেদিকে গাড়ি চলছে সেই দিকে পেছন করে বসবেন না।

৩) যেদিন ঘুরতে যাবেন তার আগের দিন রাতে ভালভাবে ঘুমাবেন।

৪) চলন্ত গাড়িতে বই ও ফোন ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

৫) আদা খাবার হজমে সাহায্য করে। তাই গাড়িতে ওঠার আগে মুখে ছোট এক টুকরো আদা নিয়ে নিন।

৬) টক জাতীয় ফল বেশি করে খেলে বমির ভাব দূর হয়ে। এছাড়াও লেবু পাতার গন্ধ দূর করে বমির ভাব।

৭) অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকলে পুদিনা পাতা খেতে পারেন।

৮) বমি ভাব লাগলে এক টুকরো লবঙ্গ মুখে দিয়ে রাখুন।

৯) বমি হলে দারুচিনি খেতে পারেন।

১০) চুইংগাম খেলে মুখ ও মন ব্যস্ত থাকে। তাই বমি ভাব আর আসে না।

১১) গাড়িতে সামনের দিকে বসার চেষ্টা করুন।




সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত


ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: কমলেশ রায়, আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড-এর পক্ষে প্রকাশক গাজী আহমেদ উল্লাহ
নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামোটর, ঢাকা।

ফোন : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : +৮৮-০২-৯৬৩২৩৭৫। ই-মেইল : [email protected]