বেশি রাত জেগে থাকা এখন আমাদের বদ অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। পরীক্ষার প্রস্তুতি, মুভি দেখা, গেম খেলা, খেলা দেখা, ফেসবুকে সময় দেওয়াসহ বিভিন্ন কারণে অনেকে গভীর রাত পর্যন্ত জেগে থাকেন। কালেভদ্রে প্রয়োজনে রাত ...

চিজ কেক একটি লোভনীয় ডেজার্ট। অনেকেই এই চিজ কেক খেতে খুবই ভালোবাসেন। এই চিজ কেক সাধারণত একের অধিক লেয়ারে তৈরি করা হয়। ওপরের লেয়ারটি থাকে নরম। এটি চিজ, ডিম ও ক্রিমের মিশ্রণে ...

ঢেউহীন এক পানির রাজ্য। টলটলে জল-জঙ্গলে মাথাচাড়া দিয়েছে শাপলা ফুল। মধ্য শরতের এই সময়েও আকাশজুড়ে সাদা মেঘের সঙ্গে সমান্তরালে ওড়াউড়ি করে অসংখ্য সাদা বক। অল্প এগোতেই বদলে যেতে থাকে দৃশ্য। সবুজে সমারোহে ...

আদিকাল থেকেই রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে শসা। টোনার থেকে শুরু করে মাস্ক, স্ক্রাব শসা দিয়েই বানিয়ে ফেলতে পারবেন। প্রতিদিন খাদ্যতালিকায় শসা রাখলে ত্বক হবে উজ্জ্বল। 
ডার্ক সার্কেল দূর করবে : বিভিন্ন কারণে ডার্ক ...

নেহারি অষ্টাদশ শতাব্দীতে ভারতীয় উপমহাদেশে মুঘল সাম্রাজ্যে এটির উৎপত্তি হয়। আরবি ভাষার নাহার শব্দটির অর্থ দিনের বেলা, এই খাবারটি সাধারণত সকাল বেলার নাস্তাতে খাওয়া হয় বলে এহেন নামকরণ করা হয়েছে।উপকরণ গরু বা খাসির ...

আমাদের নাকের স্নায়ু কেন্দ্রগুলো খুবই সূক্ষ্ম। শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক কোনো বস্তু প্রবেশ করার চেষ্টা করলেই তা বাধাগ্রস্ত হয় এবং এর ফলে হাঁচি হয়। হাঁচি শরীরের পক্ষে ভালো, কারণ এর ফলে শরীরের ভেতরের ...

শিশুদের ত্বক খুবই কোমল। আবহাওয়ার হঠাৎ পরিবর্তনের ফলে, দীর্ঘ সময় এয়ারকন্ডিশন ঘরে থাকার ফলে আটসাট পোশাক পরা বা পানির অভাবে ডিহাইড্রেশনের কারণে শিশুদের ত্বক সঙ্গে সঙ্গে শুষ্ক ও অ্যালার্জির মতো সমস্যায় পড়তে ...

প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন : পানি প্রাকৃতিক মাউথওয়াশ যা সময়ে সময়ে মুখ পরিষ্কার রাখে। পানি দাঁতে চা-কফি বা অন্যান্য খাবার এবং পানীয়ের দাগ তৈরি হতে বাধা দেয়।
পর্যাপ্ত পরিমাণে ফল খান : ...

কাজের চাপ, মানসিক চাপ, অনিদ্রা, রাত জাগার কারণে চোখের নিচে কালি অথবা ডার্ক সার্কেল পড়ে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নানা ধরনের প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাকৃতিক উপাদান কাজে লাগিয়েও ...

গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি মানে প্রাণজুড়ানো। তবে এটি সাময়িক। নিয়মিত ঠান্ডা পানি পান করলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। তাই গরমেও গরম পানি পান করা উচিত। জেনে নিন এ বিষয়ে:-
প্রাকৃতিক বিশুদ্ধতা ...