বৃহস্পতিবার, ৪ জুন ২০২৬,
২১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩৩
বৃহস্পতিবার, ৪ জুন ২০২৬
ব্যায়াম
দাঁড়িয়ে পানি পান করছেন? জেনে নিন এতে কী কী সমস্যা
শরীর সুস্থ রাখতে পরিমিত ও বিশুদ্ধ পানি পান করা অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে শরীরচর্চা, অতিরিক্ত ঘাম বা তৃষ্ণা লাগার আগেই পানি পান করলে শরীরের পানিশূন্যতা রোধ করা যায়।...
Loading...
Loading...
© 2026 Daily Shomoyer Alo
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক : সৈয়দ শাহনেওয়াজ করিম, আমিন মোহাম্মদ মিডিয়া কমিউনিকেশন লিমিটেড এর পক্ষে প্রকাশক মো. ফয়সাল রহমতউল্লাহ ফেরদৌস। নাসির ট্রেড সেন্টার, ৮৯, বীর উত্তম সি আর দত্ত সড়ক (সোনারগাঁও রোড), বাংলামোটর, ঢাকা।
ফোন : ৪১০৬২৩৬৮-৭৪, ফ্যাক্স : ৪১০৬২৩৭৫
সময়ের আলোর খবর পেতে ফলো করুন: