বিভিন্ন কারণে ঠোঁটের স্বাভাবিক রং হারিয়ে কালচে হয়ে যেতে পারে। ছবি : সংগৃহীতগোলাপি ও কোমল ঠোঁট পছন্দ করেন অনেকেই। কিন্তু বিভিন্ন কারণে ঠোঁটের স্বাভাবিক রং হারিয়ে কালচে হয়ে যেতে পারে। রোদে থাকা, ধূমপান, শুষ্কতা, অ্যালার্জি কিংবা হরমোনের পরিবর্তন এর অন্যতম কারণ। অনেকে ঠোঁট গোলাপি করতে নানা ধরনের লিপ বাম, স্ক্রাব ও ঘরোয়া পদ্ধতি ব্যবহার করেন। তবে সব পদ্ধতি কার্যকর নয়। কিছু উপাদান ঠোঁটের ক্ষতিও করতে পারে।
ঠোঁটের রং মূলত মেলানিনের পরিমাণ ও জিনগত বৈশিষ্ট্যের ওপর নির্ভর করে। তাই জন্মগতভাবে কারও ঠোঁট গোলাপি, আবার কারও বাদামি বা গাঢ় হতে পারে। এটি স্বাভাবিক। তবে আগে ঠোঁটের রং স্বাভাবিক থাকার পর কালচে হয়ে গেলে এর পেছনে কয়েকটি কারণ থাকতে পারে।
ঠোঁট কালচে হওয়ার অন্যতম কারণ অতিরিক্ত সূর্যের আলো। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে মেলানিন উৎপাদন বেড়ে ঠোঁটের রং গাঢ় হতে পারে। ধূমপানের কারণেও ঠোঁটে পিগমেন্টেশন তৈরি হয়, যাকে স্মোকিং মেলানোসিস বলা হয়। এ ছাড়া গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন, ভিটামিন বি১২ ও ফোলেটের ঘাটতি, নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং কিছু শারীরিক সমস্যার কারণেও ঠোঁটের রঙে পরিবর্তন আসতে পারে।
লিপস্টিক, লিপ বাম বা প্রসাধনীর কিছু উপাদানে অ্যালার্জি হলেও ঠোঁট কালচে হতে পারে। এসব উপাদান থেকে প্রদাহ তৈরি হলে পরবর্তী সময়ে ঠোঁটে বাদামি বা কালো দাগ দেখা দিতে পারে।
ঠোঁটের স্বাভাবিক রং পুরোপুরি পরিবর্তন করা সব সময় সম্ভব নয়। তবে নিয়মিত যত্নে শুষ্কতা ও বিবর্ণ ভাব কমিয়ে ঠোঁট সুস্থ রাখা যায়। এ জন্য পেট্রোলাটাম, শিয়া বাটার বা ডাইমেথিকোনযুক্ত লিপ বাম ব্যবহার করতে পারেন। বাইরে যাওয়ার সময় এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি যুক্ত লিপ বাম লাগানো ভালো। রোদে দীর্ঘক্ষণ থাকলে প্রতি দুই ঘণ্টা পর পুনরায় ব্যবহার করুন।
ঠোঁট বারবার জিহ্বা দিয়ে ভেজানো, নখ দিয়ে মরা চামড়া তোলা কিংবা অতিরিক্ত স্ক্রাব করার অভ্যাস বাদ দিতে হবে। এসব কারণে ঠোঁট আরও শুষ্ক ও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং ধূমপান এড়িয়ে চলুন। ঘুমানোর আগে ঠোঁটের প্রসাধনী পরিষ্কার করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
ঠোঁটের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সুষম খাবারও গুরুত্বপূর্ণ। কমলা, পেয়ারা ও আমলকীর মতো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ ফল, মাছ, মাংস, ডিম ও দুধের মতো ভিটামিন বি১২ সমৃদ্ধ খাবার এবং সবুজ শাকসবজি ও ডাল খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন। তবে কোনো নির্দিষ্ট খাবার খেলেই ঠোঁট গোলাপি হয়ে যায়, এমন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
ঠোঁট গোলাপি করার জন্য লেবুর রস, অতিরিক্ত চিনির স্ক্রাব কিংবা অজানা লাইটেনিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিত নয়। এসব উপাদান ঠোঁটে জ্বালাপোড়া ও প্রদাহ তৈরি করতে পারে। একইভাবে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া হাইড্রোকুইনোন বা অন্য কোনো পিগমেন্টেশন কমানোর ক্রিম ব্যবহার ঝুঁকিপূর্ণ।
ঠোঁটের কালচে ভাব দীর্ঘদিন থাকলে বা বাড়তে থাকলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। কারণ অনুযায়ী চিকিৎসক প্রয়োজন হলে নির্দিষ্ট ওষুধ, লেজার বা কেমিক্যাল পিলের পরামর্শ দিতে পারেন। তবে এসব চিকিৎসা সবার জন্য উপযুক্ত নয়।
এ ছাড়া ঠোঁটে অস্বাভাবিক কালো দাগ, দীর্ঘস্থায়ী ঘা, ব্যথা বা প্রদাহ দেখা দিলে অবহেলা করা উচিত নয়। ঠোঁট হঠাৎ নীলচে বা বেগুনি হয়ে যাওয়ার সঙ্গে শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে।
মনে রাখতে হবে, ঠোঁটের স্বাভাবিক রং সবার এক রকম নয়। জন্মগতভাবে ঠোঁটের রং গাঢ় হওয়া কোনো অসুস্থতার লক্ষণ নয়। তাই জোর করে ঠোঁটের রং পরিবর্তনের চেষ্টা না করে নিয়মিত যত্ন, আর্দ্রতা ও সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষার দিকে গুরুত্ব দেওয়া জরুরি।
সূত্র : মেডিকেল নিউজ টুডে, হেলথলাইন, স্টাইলক্রেজ, এসটিক ক্লিনিক, সিলোরান, এনডিটিভি
সময়ের আলো/এমকে
